Co jsou multivitamíny?

Multivitamíny jsou potravinové doplňky, které obsahují několik různých vitamínů a minerálů, a to buď samostatně nebo v kombinaci s dalšími složkami.

Jejich obliba v posledních několika desetiletích značně vzrůstá.

V zásadě neexistují žádné normy na to, co všechno by měl multivitamín obsahovat, a tak se jejich složení liší, v závislosti na výrobci a druhu výrobku.

V názvech multivitamínových přípravků nacházíme řadu různých slov od multivitamínů počínaje, přes multiminerály až po vitamíny.

Výrobci je nabízí v různých formách, jako jsou například tablety, kapsle, žvýkačky, prášek nebo v tekuté podobě.

Většina multivitamínů se užívá jednou až dvakrát denně. Vždy byste si však měli pečlivě přečíst příbalový leták a řídit se výrobcem doporučeným dávkováním.

Multivitamíny můžete koupit v lékárně, v řadě specializovaných prodejen, v supermarketech a také v online lékárnách či obchodech jako je třeba SenzaMedical.cz.