Imunita
Imunita a každodenní péče o organismus
Imunitní systém je přirozenou součástí obranyschopnosti organismu. Jeho správné fungování ovlivňuje životní styl, pestrá strava, dostatek spánku, pohyb i vhodně zvolené doplňky stravy.
Mezi známé živiny spojené s imunitou patří například vitamín C, vitamín D a zinek. Vitamín C přispívá k normální funkci imunitního systému a k ochraně buněk před oxidativním stresem. Vitamín D přispívá k normální funkci imunitního systému. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému.
V této kategorii najdete doplňky stravy vhodné jako součást pestré a vyvážené stravy, například: kolostrum (mlezivo), probiotika a prebiotika nebo moderní formy v kategorii lipozomální vitamíny.
Pro komplexní přístup můžete navštívit také kategorie Trávení a střeva nebo Energie a vitalita.
Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Lipozomální vitamín C ve formě sirupu s příjemnou jahodovou příchutí podpoří váš imunitní systém,...
SENZA Lipo Duo je doplněk stravy ve formě lipozomálních tekutých vitamínů C a D3K2 v praktickém...
Lipozomální vitamín D3 v kombinaci s vitamíny K2, A a E je skvělou volbou pro podporu pohybového...
Trápí vás často zažívání? Vsaďte na sílu přírody. Senza Lyovis je unikátní přírodní doplněk...
Dopřejte své rodině to nejlepší z hanáckých pastvin. Senza Colostrum je 100% čisté hovězí mlezivo...
Profivit Essentials – unikátní multivitamín, minerál a enzymový doplněk stravy s obsahem 35...
AlfaOmega Vita D – Komplexní podpora pro srdce, cévy, mozek a kosti. Unikátní spojení Omega 3...
Maximální imunita a zdravé kosti díky revoluční lipozomální technologii. Tento unikátní komplex...
Senza Kolostrum pro děti (60 tobolek) přináší čisté kravské kolostrum zpracované šetrnou...
REVITIN® 365 je originální vyvážený komplex koncentrovaných mikroživin ve formě prášku pro...
AlfaOmega jód je přírodní doplněk stravy s dýňovým olejem, vápníkem z Aquamin F, extraktem...
NUTRATHIN® Forte 2800 je komplexní doplněk stravy ve formě prášku pro přípravu nápoje, zaměřený...
Moringa kapsle 400 mg (90 ks) – 100% čistý prášek z listů moringy olejodárné. Doplněk stravy s...
AlfaOmega Vita C: Komplexní síla Vitaminu C s postupným uvolňováním (Slow Release). Díky unikátní...
Ovládací prvky výpisu
Jak pečovat o imunitu v rámci vyváženého životního stylu
Péče o imunitu zahrnuje dlouhodobě vyvážený jídelníček, dostatek odpočinku, pravidelný pohyb a vhodné doplnění živin. Doplňky stravy mohou být praktickým řešením, pokud chcete svůj příjem určitých látek lépe kontrolovat.
Které živiny bývají s imunitou spojovány
Mezi nejčastěji zmiňované patří vitamín C, vitamín D a zinek. Oblíbené jsou také probiotika a prebiotika, která jsou spojována s rovnováhou střevního mikrobiomu.
Kdy lidé řeší podporu imunity
- v obdobích sezónních změn,
- při zvýšené fyzické nebo psychické zátěži,
- při nedostatku slunečního záření,
- při jednostranné stravě.
Doporučené kategorie
FAQ – často kladené otázky
Jaké vitamíny jsou s imunitou nejčastěji spojovány?
Nejčastěji se zmiňuje vitamín C, vitamín D a zinek. U těchto látek existují schválená zdravotní tvrzení, že přispívají k normální funkci imunitního systému.
Patří do péče o imunitu i probiotika?
Mnoho lidí zařazuje také probiotika a prebiotika, zejména pokud chtějí řešit péči o organismus komplexně.
Je vhodná kombinace více doplňků?
Kombinace závisí na konkrétním složení. Vždy je důležité dodržovat doporučené dávkování a nepřekračovat stanovené denní množství.
Je lepší lipozomální forma?
Pokud hledáte moderní formy doplňků, podívejte se na lipozomální vitamíny.
Odborné zdroje
Doplňky stravy nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.