AO Dreams – doplněk stravy pro zdravý spánek s melatoninem | 30 kapslí
Související produkty
Detailní popis produktu
AO Dreams – přírodní podpora spánku s melatoninem a leknínem modrým
AO Dreams je doplněk stravy vyvinutý pro osoby, které hledají přirozenou podporu usínání, kvality spánku a ranní regenerace. Kombinuje sedm synergicky působících složek – melatonin, leknín modrý (Nymphaea caerulea), meduňku lékařskou, chmel obecný, L-tryptofan, piperin a chrom. Přípravek neobsahuje benzodiazepiny ani jiné návykové látky a je vhodný pro dlouhodobé každodenní užívání.
Kvalitní spánek je základním předpokladem fyzické regenerace, psychické rovnováhy a imunity. Podle WHO trpí poruchami spánku přibližně třetina dospělé populace. AO Dreams cílí na přirozené mechanismy usínání bez rizika závislosti nebo ranní únavy.
Složení a funkce jednotlivých složek
| Složka | Množství / denní dávka | Funkce |
|---|---|---|
| Leknín modrý (Nymphaea caerulea) | 120 mg | Starověká rostlina z oblasti Nilu s adaptogenními vlastnostmi, tradičně využívaná pro zklidnění a relaxaci před spánkem. |
| L-tryptofan | 100 mg | Esenciální aminokyselina – přirozený prekurzor serotoninu a melatoninu v těle. Podporuje přirozené biochemické cesty vedoucí ke spánku. |
| Meduňka lékařská (Melissa officinalis) | 100 mg | Tradičně používána pro podporu relaxace, pozitivní nálady a přirozeného usínání. Podporuje kognitivní a duševní zdraví. |
| Chmel obecný (Humulus lupulus) | 80 mg | Přispívá k uklidňujícímu účinku a dobrému spánku. Podporuje normální činnost nervové soustavy. |
| Piperin (extrakt z pepře) | 30 mg | Zvyšuje biologickou dostupnost ostatních složek – zlepšuje vstřebávání účinných látek v trávicím traktu. |
| Melatonin | 3 mg | Přispívá ke zkrácení doby nutné pro usnutí* a ke zmírnění subjektivního pocitu jet lagu.* Přirozený spánkový hormon regulující cirkadiánní rytmus. |
| Chrom (pikolinát chromitý) | 90 mcg (225 % RHP) | Přispívá k udržení normální hladiny glukózy v krvi* a k normálnímu metabolismu makroživin.* Stabilní hladina cukru v krvi podporuje nepřerušovaný spánek. |
* Schválené zdravotní tvrzení dle nařízení EU č. 432/2012.
Výživové hodnoty na denní dávku (1 kapsle)
| Složka | Množství | % RHP |
|---|---|---|
| Leknín modrý (Nymphaea caerulea) | 120 mg | * |
| L-tryptofan | 100 mg | * |
| Meduňka lékařská (Melissa officinalis) | 100 mg | * |
| Chmel obecný (Humulus lupulus) | 80 mg | * |
| Piperin (extrakt z pepře) | 30 mg | * |
| Melatonin | 3 mg | * |
| Chrom (pikolinát chromitý) | 90 mcg | 225 % |
* RHP (referenční hodnota příjmu) není stanovena.
Pro koho je AO Dreams vhodný?
- Osoby s obtížným usínáním nebo přerušovaným spánkem
- Lidé trpící chronickým stresem nebo přetížením nervové soustavy
- Cestující s jet lagem a narušeným cirkadiánním rytmem
- Osoby pracující na směnný provoz nebo s nepravidelným spánkovým režimem
- Každý, kdo hledá přírodní alternativu k hypnotikům bez rizika závislosti
AO Dreams lze kombinovat s AO Vita Mg (hořčík), který přispívá k normální funkci nervové soustavy a snížení únavy. Najdete nás také v kategorii Spánek.
Cena v přepočtu: 1 060 Kč za 30 dní = přibližně 35 Kč denně pro kombinaci melatoninu, leknín modrého, meduňky, chmele a L-tryptofanu.
Nakupujte bez rizika: Máte právo vrátit zboží do 14 dní bez udání důvodu v souladu s obchodními podmínkami.
Jak AO Dreams užívat správně
Kdy užívat? Užijte 1 kapsli přibližně hodinu před spaním, zapijte sklenicí vody. Melatonin působí nejlépe při pravidelném užívání ve stejnou dobu každý večer.
Jak dlouho užívat? Přípravek je vhodný pro krátkodobé i dlouhodobé užívání. Při jet lagu užívejte první den cesty a několik dní poté.
Lze užívat při řízení? Melatonin může způsobovat ospalost. Po užití AO Dreams neřiďte a neobsluhujte stroje.
Nepřekračujte doporučené denní dávkování 1 kapsle denně.
Který produkt řady AlfaOmega si vybrat?
| Produkt | Hlavní cíl | Klíčové složky |
|---|---|---|
| AO Energy | Energie, imunita | L-karnitin, vitamín C, zinek |
| AO Brain | Paměť, soustředění | Citikolin, ženšen, vitamín C |
| AO Dreams (tento produkt) | Kvalitní spánek | Melatonin, meduňka, l-tryptofan |
| AO Eyes | Zdraví očí | Lutein, zinek, kurkuma |
| AO Vita B | Nervová soustava, energie | NADH, PEA, methylkobalamin |
| AO Vita Mg | Svaly, nervy, spánek | Hořčík bisglycinát, B6 |
Vědecké podklady a odborná literatura
Účinky klíčových složek přípravku AO Dreams jsou předmětem vědeckého výzkumu. Níže uvádíme vybrané zdroje:
- Melatonin a spánek: Brzezinski A et al. Effects of exogenous melatonin on sleep – PubMed, 2005
- Meduňka lékařská: Cases J et al. Pilot trial of Melissa officinalis L. leaf extract in the treatment of volunteers suffering from mild-to-moderate anxiety disorders – PubMed, 2011
- Chmel obecný: Kyrou I et al. Effects of a hops (Humulus lupulus L.) dry extract supplement on self-reported depression, anxiety and sleep disturbances – PubMed, 2017
- L-tryptofan a spánek: Hartmann E. Effects of L-tryptophan on sleepiness and on sleep – PubMed, 1982
- Melatonin, chrom a schválená EU tvrzení: Nařízení EU č. 432/2012
Odkazy vedou na vědecké databáze třetích stran. Citace slouží jako informační zdroj – nejde o léčebná tvrzení. Doplněk stravy není určen k diagnostice, léčbě ani prevenci onemocnění.
Časté otázky
Je melatonin v AO Dreams návykový?
Ne. Melatonin je přirozený hormon produkovaný epifýzou (šišinkou mozkovou). Na rozdíl od hypnotik nebo benzodiazepinů není návykový a nevzniká na něm závislost. AO Dreams neobsahuje žádné návykové látky.
Proč AO Dreams obsahuje 3 mg melatoninu?
Schválené zdravotní tvrzení EU (zkrácení doby nutné pro usnutí) platí již od 1 mg melatoninu. Dávka 3 mg je klinicky zkoumaná a běžně používaná dávka pro podporu spánku, zejména při jet lagu nebo narušeném cirkadiánním rytmu.
Co je leknín modrý a proč je v přípravku?
Leknín modrý (Nymphaea caerulea) je starověká rostlina pocházející z oblasti Nilu, tradičně využívaná v egyptské a ajurvédské medicíně pro zklidnění, relaxaci a navození spánku. Obsahuje přirozené alkaloidy s mírně sedativními vlastnostmi.
Mohu AO Dreams užívat při jet lagu?
Ano. Melatonin má schválené EU tvrzení pro zmírnění subjektivního pocitu jet lagu. Užívejte 1 kapsli před spaním první den cesty a několik následujících dní. Přípravek pomáhá tělu rychleji přizpůsobit cirkadiánní rytmus novému časovému pásmu.
Budu po AO Dreams ráno unavený?
Při správném dávkování (1 kapsle hodinu před spaním) by ranní únava neměla nastávat. Na rozdíl od hypnotik melatonin napodobuje přirozený spánkový hormon a nepotlačuje REM spánek. Nicméně citlivost na melatonin je individuální – pokud pociťujete ranní ospalost, konzultujte dávkování s lékařem.
Lze AO Dreams kombinovat s léky na spánek?
Kombinaci s hypnotiky nebo anxiolytiky vždy konzultujte s lékařem. Melatonin může zesilovat sedativní účinky některých léků. Totéž platí pro kombinaci s alkoholem – vyhněte se alkoholu po užití přípravku.
Je AO Dreams vhodný pro seniory?
Ano. S věkem přirozená produkce melatoninu klesá, což přispívá k poruchám spánku u seniorů. AO Dreams je vhodnou přírodní podporou. U seniorů užívajících léky doporučujeme konzultaci s lékařem.
Skladování
Skladujte při teplotě do 25 °C na suchém místě mimo přímé sluneční záření a sálavé teplo. Chraňte před mrazem. Po otevření udržujte obal dobře uzavřený. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Upozornění
- Doplněk stravy – není náhradou pestré a vyvážené stravy ani zdravého životního stylu.
- Nevhodné pro děti.
- Nevhodné pro těhotné a kojící ženy.
- Nepřekračujte doporučené denní dávky.
- Po užití neřiďte vozidla ani neobsluhujte stroje – melatonin může způsobovat ospalost.
- Neužívejte v kombinaci s alkoholem.
- Před užíváním se poraďte s lékařem, pokud užíváte léky nebo trpíte zdravotními obtížemi.
- Uchovávejte mimo dosah dětí.
Tento produkt je doplněk stravy. Není určen k diagnostice, léčbě, vyléčení ani prevenci jakéhokoliv onemocnění. Před užíváním se poraďte s lékařem, pokud užíváte léky nebo trpíte zdravotními obtížemi.
Informace o výrobci (dle nařízení EU č. 1169/2011)
| Kategorie přípravku | Doplněk stravy – kapsle |
| Obsah balení | 30 kapslí |
| Denní dávka | 1 kapsle |
| Odpovědná osoba | ALAGENEX life s. r. o. |
| Vyrobeno pro | ALAGENEX life s. r. o. |
| Adresa | Radlinského 10, 920 01 Hlohovec, Slovensko |
| Kontakt | info@alfaomegazdravia.sk |
| Původ | Slovensko |
| Nevhodné pro | Děti, těhotné a kojící ženy |
Popis naposledy aktualizován: duben 2026
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Kvalita jednotlivých složek produktů je u nás na prvním místě. Kombinace účinných látek byla vyvinuta a detailně analyzována tak, abychom dosáhli jejich dokonalou harmonii. Díky tomu buňky a celkově lidské tělo dokáže naplno využít potenciál účinných látek.
Pokud máte zdravé tělo, cítíte se skvěle, a proto tak i vypadáte.
Možnost je zakoupit zboží přímo u výrobce . Ke vstupu na eshop je nutná bezplatná registrace.
Odkaz: registrační formulář
Hlavní výhody registrace jsou:
- možnost zakoupení exkluzivních produktů s ověřenými účinky
- zakoupení vstupenek na Alagenex Akademie
- informování o speciální akcích firmy emailem
- bezplatnou osobní stránku
- propartnerský přístup ze strany společnosti
| Výrobní společnost : | ALAGENEX life s. r. o. |
|---|---|
| Adresa : | Radlinského 10 920 01 Hlohovec Slovensko |
| E-mail : | info@alfaomegazdravia.sk |